Extinsă de prostată: simptome și cum să-l trateze

0
416

Prostata sau glanda anterioară este glanda sexuală masculină situată între vezică și rect și înconjoară uretra, care îndepărtează urina din vezică prin penis. În forma sa, prostata seamănă cu un castan, așa că mulți oameni o numesc și castan. Prostata conține multe substanțe active care au scopul de a proteja spermatozoizii, de a-și menține mobilitatea și de a le permite să supraviețuiască. La naștere, prostata este la fel de mare ca o fasole. Crește ușor până la pubertate, când crește dramatic, atingând dimensiunea și forma normală. O prostată normală de sex masculin adult cântărește aproximativ 20 de grame și are un diametru de trei centimetri și jumătate.

Această dimensiune a prostatei persistă până la mijlocul anilor patruzeci de ani de viață, când, datorită proliferării celulare, începe să crească din nou, ceea ce se numește adenom, hiperplazie benignă sau mărire benignă a prostatei.

Nu are nimic de-a face cu cancerul de prostată

Benign și implică mărirea benignă a prostatei, contrar opiniei majorității bărbaților, nu are un risc crescut de a dezvolta cancer de prostată, deoarece mărirea benignă are loc în partea interioară a prostatei, în timp ce tumoarea se dezvoltă pe partea exterioară a glandei.  Dar acest lucru nu înseamnă că o prostată mărită ar trebui ignorată. Una dintre probleme este că prostata mărită comprimă uretra, ceea ce creează direct probleme dureroase cu urinarea.

Iată câteva alte probleme cauzate de o prostată mărită:

  • dificultate la urinare, durează mult timp pentru a urina
  • jet slab
  • sentimentul că vezica urinară nu se scurge complet după urinare
  • nevoia frecventă de a urina (de 2, 3 sau mai multe ori pe zi)
  • nevoia bruscă și severă de a urina
  • durere
  • picură după urinare

Auto-ajutor cu extinderea prostatei

Dacă prostata este mărită, dar nu există simptome, tratamentul constă în monitorizare regulată pentru a determina dacă starea se înrăutățește.

Pentru simptome mai ușoare, se recomandă auto-ajutor, și anume:

  • urinați imediat ce simțiți nevoia
  • evitați alcoolul și cofeina, mai ales după prânz
  • nu bea prea mult lichid dintr-o dată, mai degrabă decât treptat pe parcursul zilei. Evitați lichidele înainte de a merge la culcare
  • evitați antihistaminicele, deoarece acest lucru poate agrava simptomele
  • stați cald și faceți exerciții fizice în mod regulat. Inactivitatea rece și fizică agravează simptomele

Masajul elimină simptomele

Ceea ce este cel mai probabil să ajute și cu mare succes este masajul. Masajul îmbunătățește fluxul sanguin, astfel încât poate elimina parțial simptomele. Masajul se efectuează cu un deget în rect. Poate fi întins la aproximativ 3-5 cm de la intrare, cu degetul îndreptat spre scrot.

Când prostata se îmbată, ar trebui să fie ușor masată într-o mișcare circulară timp de 5-10 minute folosind un lubrifiant. Cu www.Urotrin.ro toate acestea, tratamentul pentru o prostată mărită începe cu o schimbare a stilului de viață și, mai ales, a obiceiurilor alimentare. Deci, dacă sunteți în 50% din populația bărbaților de peste 50 de ani care au probleme cu o prostată mărită, gândiți-vă la ceea ce luați în corpul vostru în fiecare zi.

Ar trebui să vă reduceți cu siguranță consumul:

  • mâncare prea picantă
  • băuturi carbogazoase
  • alcool
  • cafea

Pe lângă urmărirea a ceea ce mănânci, ameliorarea simptomelor de extindere a prostatei va ajuta, de asemenea, la evitarea ședinței în frig. Acestea fiind spuse, simptomele pot fi, de asemenea, ameliorate de ceaiul de salcie sau urzică.

Exercițiu Kegel

Exercițiile Kegel sau exercițiile de întărire pelviană pot ajuta la strângerea și contractarea mușchilor pelvieni specifici care servesc la controlul urinării. Exercițiu de lucru, astfel încât, după ce ați golit vezica urinară, vă aflați pe podea cu genunchii îndoiți. Strângeți mușchii pelvieni, separați fesele de sol și țineți-le timp de 5-7 secunde.

Repetați 10-20 de exerciții, de 3 sau 4 ori pe zi. O viață activă este bună atât pentru prostată, cât și pentru sănătatea generală. Inactivitatea contribuie la obezitate, care este unul dintre factorii de risc pentru extinderea prostatei. Chiar și o cantitate mică de exerciții aerobice, cum ar fi mersul pe jos, alergarea, halterele, tenisul sau înotul, vă vor îmbunătăți starea fizică și forța fizică și, prin urmare, tonusul muscular.

O astfel de viață activă poate ajuta la reducerea problemelor de urinare cauzate de o prostată mărită și poate chiar preveni această problemă în unele cazuri. 30 de minute pe zi de exerciții active în fiecare zi sunt suficiente. O baie caldă are proprietăți calmante pentru problema unei prostate mărită. Acest lucru, deoarece va ajuta la relaxarea mușchilor pelvisului, va reduce umflarea și va beneficia de un tratament suplimentar. Pe de altă parte, un duș rece sau o baie va ușura durerea. Așa că faceți o baie caldă cu câteva picături de ulei esențial și, când ați terminat, faceți un duș rece.

Soluție Win-win. Oțetul de cidru de mere nefiltrat brut are proprietăți ușoare care ajută la reducerea umflăturii prostatei. Oțetul poate ajuta, de asemenea, la scăderea în greutate și, de asemenea, ajută la prevenirea altor complicații ale prostatei.

Se amestecă 1-2 linguri de oțet de cidru de mere și 1 lingură de miere într-un pahar de apă caldă. Beți de două ori pe zi. O prostată mărită, deși nu este o boală gravă, nu este o glumă. Prin urmare, dacă nu puteți face față rețetelor și exercițiilor populare pentru a ușura simptomele, aveți încredere în medicina modernă și în farmacie. Cu produsele din magazinul online eljekarne24, vă puteți face viața mai ușoară în cei mai buni ani.

IERBURI PUTERNICE PENTRU SĂNĂTATEA PROSTATEI

Natura oferă numeroase specii de plante medicinale care au un efect pozitiv asupra funcției prostatei și ameliorează simptomele funcționării sale afectate. Prostata este o glandă de dimensiuni de castan situată direct sub vezică, în spatele osului pubian și în fața capătului colonului, cu funcția de a crea și secreta propria secreție, care face parte din lichidul seminal (ejaculat).

Cele mai frecvente boli de prostată sunt hiperplazia benignă (mărirea), prostatita acută și cronică (inflamația) și cancerul de prostată. Hiperplazia benignă este o mărire a prostatei de natură benignă, care este reprezentată într-o oarecare măsură de mai mult de 60% dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani sau de 95% peste 80 de ani. O prostată mărită comprimă uretra, care împiedică curgerea normală a urinei, însoțită de apariția simptomelor, ca urmare a faptului că tulburările de urinare devin mai frecvente și severe.

Unele semne de hiperplazie prostatică: tensiune în timpul urinării, urinare întârziată, flux intermitent, urinare prelungită, golire insuficientă, incapacitate completă de a urina, urinare frecventă, urinare repetată pe timp de noapte, dorință urgentă de a urina.

În scopuri preventive, dar și terapeutice

Bogăția naturii oferă, de asemenea, ajutor pentru aceste boli, adică numeroase specii de plante medicinale care au un efect pozitiv asupra simptomelor menționate. Acestea pot fi utilizate în scopuri preventive, dar și în timpul terapiei, când problema cu glanda prostatică este deja exprimată. Vom descrie unele dintre ele mai jos.

Urzică Are un potențial biologic ridicat și numeroase efecte pozitive, deoarece conține o cantitate semnificativă de vitamina C și provitamina A, minerale importante (magneziu, calciu, zinc și fier), carotenoide, polifenoli, fitosteroli și glicozide. Efectul frunzelor și rădăcinilor de urzică este confirmat de studii științifice controlate. Ingredientele cu frunze împiedică dezvoltarea proceselor inflamatorii, iar preparatele cu frunze sunt recomandate ca terapie suplimentară în cazul unui organism slăbit, anemiei, infecțiilor urinare frecvente și tulburărilor de urinare.

Preparatele de rădăcină de urzică sunt eficiente pentru ameliorarea și eliminarea problemelor de hiperplazie benignă de prostată și în prostatita acută sau cronică, după cum reiese din studiile clinice. Rădăcina este aprobat în tratamentul hiperplaziei benigne de prostată și este vândut ca un extract uscat cu o doză terapeutică de 800 mg pe zi.Semnul meu zodiacal este Fecioara.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here